Die richtige Nährstoffversorgung deiner Haarwurzeln ist der Schlüssel zu optimalem Haarwachstum.
Hast du dich jemals gefragt, warum manche Leute so unglaublich gesundes, glänzendes Haar haben? Du weißt sicherlich, dass ein gutes Shampoo und Conditioner wichtig sind, aber hast du schon mal über das “Innenleben” deiner Kopfhaut nachgedacht?
Ein Blick unter die Oberfläche (aka Kopfhaut)
Unsere Kopfhaut ist wie ein Garten, in dem das Haar gedeiht. Die Haarfollikel, diese winzigen Kraftwerke unter deiner Kopfhaut aus denen deine Haare wachsen, sind der Schlüssel zu starkem und gesundem Haar. Sie warten darauf, mit allem versorgt zu werden, was sie brauchen, um wunderschönes Haar zu produzieren.
Haarwurzel: Die Haarfollikel, aus denen das Haar wächst, befinden sich in der Kopfhaut. Gesunde Haarfollikel sind für starkes, gesundes Haarwachstum unerlässlich.
Nährstoffversorgung: Die Blutgefäße in der Kopfhaut versorgen die Haarfollikel mit den notwendigen Nährstoffen. Eine gut genährte Kopfhaut fördert daher gesunde Haarfollikel und Haarwachstum.
Zellregeneration und Reparatur: Die Hautzellen der Kopfhaut erneuern sich regelmäßig, was für die Reparatur und das Wachstum gesunder Haare notwendig ist. Probleme wie Hautreizungen oder Entzündungen können diesen Prozess stören.
Das Dringlichkeitsprinzip lässt deine Haare “hungern”
Vielleicht ernährst du dich schon sehr gesund und ausgewogen und fragst dich, ob du dennoch Extra-Nährstoffe für Kopfhaut und Haar in Form von Supplements benötigst? Die Antwort lautet in den meisten Fällen: Ja. Denn dein Körper verteilt die vorhandenen Nährstoffe über die Blutbahn nach dem Dringlichkeitsprinzip.
Das Dringlichkeitsprinzip regelt, dass stets zuerst die lebenswichtigen Organe wie Herz, Nieren, Gehirn mit Nährstoffen versorgt werden. Sie picken sich die Rosinen aus dem Kuchen und dürfen sich an den Nährstoffen, die per Blut-Autobahn zu ihnen transportiert werden, zuerst vollständig “sattessen”. Nur wenn dann noch etwas übrig ist, gelangen auch noch Nährstoffe über die Seitenwege, die sogenannten Kapillargefäße in die Außenbereiche des Körpers zu Haut und Haarwurzeln.
Wenn dein Haar also eher stumpf, brüchig und glanzlos ist, kannst du sicher sein, dass du es nicht optimal mit Nährstoffen von innen versorgst oder anders ausgedrückt: Es kommt eben nichts mehr davon an, weil es woanders dringender benötigt wurde.
Das sind die Top-Mikronährstoffe für Haar und Kopfhaut
Was ist die Lösung? Ganz einfach: Stelle deinem Körper jeden Tag ein 5-Sterne-Deluxe-Nährstoff-Buffet zur Verfügung, dass groß genug ist, damit alle Bereiche deines Körpers optimal versorgt werden – auch die Haarwurzeln und die Kopfhaut.
Du brauchst dabei übrigens keine Angst vor Überdosierungen haben. Das ist die häufigste Angst, warum auf ein Supplement für Haut und Haar verzichtet wird. Aber die Vitamine und Mineralstoffe für das Haar sind wasserlöslich und können daher nicht gespeichert werden. Sie können sich also nicht in deinem Körper ansammeln. Daher musst du sie auch JEDEN TAG in ausreichender Menge zuführen.
Am zielgerichtetsten geht das über Supplements, da du nur dann sicher sein kannst, alle benötigten Nährstoffe tatsächlich in ausreichender Menge aufzunehmen. Oder weisst du etwa genau, wieviel Biotin in deinem Müsli enthalten ist? Solange du natürliche Vitamine im Nährstoffverbund wie die von Ogaenics einnimmst, scheidet dein Körper alles Überflüssige einfach aus.
Keranat™
Der patentierte Wirkstoff aus Bio-Hirse kräftigt die Haarwurzeln für volleres, kräftigeres Haar und fördert eine gesunde Kopfhaut. Es fördert den Zellstoffwechsel, die Zellteilung und die Regeneration des Gewebes an der Haarwurzel. Enthalten im Hairleluja Super Hair Komplex.
Omega-Fettsäuren
Diese ungesättigten Fettsäuren, sind bekannt für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften. Sie können helfen, eine trockene Kopfhaut und Schuppen zu bekämpfen, das Haar glänzender zu machen und das Haarwachstum zu fördern. Enthalten im Hairleluja Super Hair Komplex.
Vitamin A /Beta-Carotin
Alle Zellen benötigen Vitamin A für das Wachstum. Dies schließt auch die Haare ein, die das am schnellsten wachsende Gewebe im menschlichen Körper sind. Vitamin A hilft außerdem den Hautdrüsen, Talg zu produzieren, der die Kopfhaut feucht hält und Haare gesund hält. Bei Ogaenics nutzen wir übrigens ausschließlich die pflanzliche Vitamin A-Vorstufe Beta-Carotin, da diese im Körper nur dann zu Vitamin A umgewandelt wird, wenn dein Körper Bedarf hat.
Vitamin E
Ein starkes Antioxidans, das die Kopfhautgesundheit unterstützt. Es hilft, oxidativen Stress und freie Radikale zu bekämpfen, die das Haarwachstum beeinträchtigen können.
Biotin (Vitamin B7)
Oft als das “Haarwachstumsvitamin” bezeichnet, ist Biotin entscheidend für die Produktion von Keratin, dem Hauptbestandteil unserer Haare. Eine ausreichende Biotin-Zufuhr kann dazu beitragen, das Haarwachstum zu fördern und die Haarstruktur zu verbessern. Enthalten in Beauty Base.
Vitamin C
Vitamin C ist dein Schutzschild gegen freie Radikale. Es ist wichtig für die Collagenbildung und hilft, deine Haarfollikel gesund zu erhalten und das Haar fest in der Kopfhaut zu verankern. Enthalten in Beauty Base.
Silizium
Silizium ist bekannt dafür, zur Stärke und Elastizität des Haares beizutragen. Es kann helfen, das Haar widerstandsfähiger gegen Bruch zu machen. Außerdem unterstützt es die Bildung von Collagen und Keratin, was für die Struktur und Gesundheit des Haares und der Kopfhaut wesentlich ist. Enthalten in Beauty Base.
Zink
Dieses Spurenelement spielt eine Schlüsselrolle bei der Haarreparatur und beim Wachstum. Es hilft, die Öldrüsen um die Haarfollikel herum richtig funktionieren zu lassen, was wiederum zur Haargesundheit beiträgt. Enthalten in Beauty Base.
Vergiss nicht, auch auf eine ausreichende Wasserzufuhr zu achten. Wasser ist das Lebenselixier für jede Zelle in deinem Körper, einschließlich derjenigen in deiner Kopfhaut.
Indem du deine Kopfhaut mit diesen Nährstoffen versorgst, schaffst du die perfekte Basis für gesundes, starkes und glänzendes Haar. Es ist aber auch wichtig, realistische Erwartungen zu haben und geduldig zu sein. Nicht alle Haare auf dem Kopf durchlaufen gleichzeitig denselben Zyklus. Stattdessen befinden sich die Haare in verschiedenen Phasen, was dazu führt, dass einige wachsen, während andere ruhen oder ausfallen.
Dieser natürliche Zyklus ist Teil des normalen Haarwachstums und kann dazu führen, dass du erst einmal zu Beginn deiner Supplement-Routine kontinuierlich Haare verlierst und neue Haare wachsen. Es ist verständlich, dass du vielleicht ungeduldig darauf wartest, die Ergebnisse deiner Bemühungen in Bezug auf deine Haarqualität und -fülle zu sehen. Aber Plane besser 4-9 Monate ein. Und lass dir versichert sein: Die Ergebnisse sind es absolut wert und werden dich begeistern!
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